No/low poo

Olá, hoje eu vou falar sobre uma mudança que eu resolvi fazer e que está dando super certo: o no/low poo (no meu caso apenas o no poo)

Eu vi isso em um canal no youtube, por acaso, e resolvi fazer no meu cabelo, já que eu estava achando ele meio estranho e um tanto “desanimado”. Hoje faz um mês e estou realmente contente com as mudanças e por isso resolvi contar para vocês.

Esses dois métodos consistem em técnicas de tratamento capilar que utilizam agentes mais leves de limpeza, como também substâncias que realmente tratam o cabelo, ao invés de mascarar, o que muitos produtos capilares fazem.

No poo

No processo NO POO (o que eu faço) não é utilizado nenhum tipo de shampoo pelo fato da maioria deles terem sulfato, substância que retira a proteção do couro cabeludo. O CO-WASH (lavagem com condicionador) é o que faz manter os fios limpos e hidratados, mas com essa técnica não é possível remover os silicones insolúveis em água, por isso apenas os silicones solúveis em água são permitidos já que esses saem na água durante a lavagem. Além do sulfato, há outras substâncias que não podem ser utilizadas, como Os petrolados, substâncias que criam uma aparência de fios saudáveis, macios e brilhantes e que ocultam a realidade, pois geram uma película em torno dos fios que impede a absorção de nutrientes importantes, e os parabenos que são componentes conservantes para evitar a proliferação de microrganismos nos produtos.

Como começar

Para começar é preciso higienizar suas presilhas, pentes, recipientes para misturas etc. utilizando shampoo com sulfato para retirar possíveis resíduos das substâncias proibidas. Veja quais produtos liberados você tem em casa, os que forem proibidos você pode doar ou trocar com alguém. Lave seu cabelo pela última vez com shampoo com sulfato, pode ser o que tiver em casa, só não pode conter petrolados. Se sentir que ainda não limpou, é só repetir a operação. E pronto! Seu cabelo já está pronto para começar o no poo.

Como manter

Para a lavagem é importante certificar que o condicionador não tem nenhum tipo de petrolados e silicones insolúveis (é importante lembrar que não são todos os condicionadores liberados). Durante a lavagem você deve massagear bem o couro cabeludo, capriche na massagem para garantir a limpeza dos fios, depois da massagem condicione os fios, se eles estiverem bem ressecados não economize no condicionador. Pronto, seu cabelo já está lavado, se for utilizar algum creme de pentear lembre-se de que ele não pode conter substâncias insolúveis e nem petrolados.

Low poo

O processo de low poo consiste em utilizar shampoos com agentes de limpeza mais leves e que não agridem a fibra capilar como: Betaína cocamidopropyl (Anfótero) e Sulfossuccinato de Sódio de Dioctilo, eles fazem menos espuma e limpam sem retirar a proteção natural do couro cabeludo. Nessa técnica os únicos componentes que são proibidos em sua fórmula são os petrolados e parafinas, já que eles conseguem retirar os silicones solúveis e insolúveis em água e os parabenos também.

Como começar

Essa fase é bem semelhante a do No poo. Para começar devemos higienizar os pentes, presilhas e etc. com shampoo sem petrolados. Checar se tem algum produto liberado para a técnica e doar ou trocar com alguém os que forem proibidos. Para a lavagem é necessário lavar pela última vez o cabelo com um shampoo com sulfato e sem petrolados e parafinas. Lave bem e, se necessário, repita a operação. Pronto, agora seu cabelo está pronto para o low poo.

Como manter

Para manter é só utilizar o shampoo sem sulfato para higienizar os fios. No low poo pode ser utilizado os produtos do no poo, só não pode se esquecer de lavar o cabelo pelo menos uma vez na semana com o shampoo sem sulfato.

Substâncias proibidas no low/no poo:

Sulfatos

· Sodium laureth sulfate (sodium lauryl ether sulfate - SLES)

· Sodium laurilsulfate (sodium lauryl sulfate - SLS)

· Ammonium Lauryl Ether Sulfate(ALES)

· Ammonium lauryl sulfate (ALS)

Petrolados

· Petrolatum/petrolato

· Mineral oil/oleo mineral

· Parafinum liquid

Silicones insolúveis

· Amodimethicone

· Cetearyl methicone

· Cetyl Dimethicone

· Cyclomethicone

· Cyclopentasiloxane

· Dimethicone (presente na maioria tem dos cosméticos)

· Dimethiconol

· Stearyl Dimethicone

· Trimethylsilylamodimethicone

· Simethicone

· Polydimethylsiloxane

· Methicone

Quanto aos produtos que usei:

Condicionador